*vjezba*-saznaj gdje si sada

DRUSTVENO

Kako generalno ocjenjujete svoju poziciju u drustvu?
nesiguran 0 1 2 3 4 0K 6 7 8 9 10 siguran u sebe

KAO PRIJATELJ

Koliko samopouzdanje imate u svoju sposonost sticanja i odrzavanja prijateljstva?
nesiguran 0 1 2 3 4 0K 6 7 8 9 10 siguran u sebe

KAO OSOBA U SVOJIM OSOBNIM PRAVIMA

Kako ocjenjujete svoju ljubaznost i pravo na srecu?
nesiguran 0 1 2 3 4 0K 6 7 8 9 10 siguran u sebe

PROFESIONALNO

Koliko samopouzdanje imate u poslu koji radite i promociji svojih ocekivanja?
nesiguran 0 1 2 3 4 0K 6 7 8 9 10 siguran u sebe

FIZICKI

Koliko se dobro osjecate u svome tijelu i onim sto mozete postici?
nesiguran 0  1 2 3 4 0K 6 7 8 9 10 siguran u sebe

KAKO IZGLEDATE 

Koliko ste zadovoljni vlastitim izgledom i prikazianjem sebe?
nesiguran 0  1 2 3 4 0K 6 7 8 9 10 siguran u sebe

SEKSUALNO

Koliko ste sigurni u sebe i vlastite sposobnosti da dajete i primate seksualne uzitke?
 nesiguran 0  1 2 3 4 0K 6 7 8 9 10 siguran u sebe

KAO PARTNER

Koliko ste sigurno u svoju vezu s partnerom?
nesiguran 0  1 2 3 4 0K 6 7 8 9 10 siguran u sebe

KAO RODITELJ

Da li ste zadovoljni nacinom na koji sa svojim djetetom uticete jedno na drugo?
 nesiguran 0  1 2 3 4 0K 6 7 8 9 10 siguran u sebe

INTELEKTUALNO

Koliko ste zadovojni kvalitetom svojega znanja?
nesiguran 0  1 2 3 4 0K 6 7 8 9 10 siguran u sebe


FINANSIJSKI

Koliko se dobro osjecate glede svoje trenutne finansijske situacije?
nesiguran 0  1 2 3 4 0K 6 7 8 9 10 siguran u sebe

KAO SPOSOBNA OSOBA

Koliko se dobro osjecate u vesi sa svojim sposobnostima i vjestinom snalazenja?
nesiguran 0  1 2 3 4 0K 6 7 8 9 10 siguran u sebe

KAO TALENTOVANA OSOBA 

koliko ste sigurni da imate osobiti talenat?
nesiguran 0  1 2 3 4 0K 6 7 8 9 10 siguran u sebe

KAO SAMOSVJESNA OSOBA

Kako ocjenjujete sposobnost osiguravanja da se vasi osjecaji postuju i da se postupa u skladu s njima?
 nesiguran 0  1 2 3 4 0K 6 7 8 9 10 siguran u sebe

SPOSOBNOST ZABAVLJANJA

koliko ste zadovoljni svojom sposobnoscu da se zabavljate?
nesiguran 0  1 2 3 4 0K 6 7 8 9 10 siguran u sebe



Ovo su dosadasnji rezultati,a uskoro cete uvidjeti da oni mogu varirati gore ili dole.
U neke dana ce te se generalno osjecati bolje i svi ce vam rezultati biti bolji.
Drugih pak,dana nesto ce vam mozda srusiti samopouzdanje pa ce rezultati biti losiji.
Ako postoji odredjeno X podrucije slaijeg samopouzdanja na kojem zelite poraditi,a nema ga na ovoj listi,dodajte ga listi i vrjednujte po istom principu.

KORISTENJE REZULTATA

Jedna od tehnika koju vec sad amozete usvojiti je svakodnevno pracenje rezultata iz podrucija u kojem zelite ojacati.
Za efektivnu vrijednost u isto vrijeme se pozabavite s najvise 3 podrucija. Kakvi su vasi rezultati sada?A kakvi bi po vasem misljenju bili idealni?S kojim biste rezultatom bili zadovoljni?
Zabiljezite koji su to rezultati,mozda cete otkriti neobicnu stvar:mogli biste se osjecati boje nego sto mislite.To je zato sto cete podsvijesno uloziti vise truda u ona podrucija u koja mozda ne biste.Kad primjerice vrednujete finansijsko samopouzdanje,moda cete dva puta promisliti kad osjetite potrebu za kupoinom.
To sto ste svjesni razine samopouzdanja  tome kako izgledate,mozda cce vas potaknuti na razmisljanje o tome kako se npr oblacite i tako dalje...
Dok radite prema planu od 10 koraka svaki cete se dan vracati na ove rezultate bilo da izaberete specificno podrucije na kojem zelite raditi ili da provjerite svoje generalne rezultate.


 

Primjedbe